Association communautaire " Porte Océane du Limousin", loi 1901, délégataire de la Fédération Française de Randonnée, avec laquelle vous pourrez bénéficier d'un encadrement de qualité par des animateurs bénévoles diplômés pour pratiquer régulièrement la marche grâce à des programmes variés et réguliers.
L'association , vous propose des activités adaptées :
De la Randonnée douce (allure modéré) un mardi sur deux (voir le calendrier).
De la Rando Santé « Moins loin, moins vite, moins longtemps » un jeudi sur deux (voir le calendrier).
de la Marche Aquatique sur les Lacs de Haute Charente, plage de La Chassagne commune de Videix et au Lac de Saint Mathieu tous les vendredis.
La randonnée pédestre est l’activité d’endurance par excellence. Elle s’adapte à tous les niveaux physiques, exige peu de matériel et se pratique toute l’année (en fonction de la météo). C’est donc logiquement qu’elle est prescrite pour la réadaptation à l’effort des personnes fragiles, malades, sédentaires, isolées, des femmes enceintes.
C’est la Rando Santé®.
La rando, c’est facile, pas cher et ça peut rapporter gros à votre santé !
Marchàpied, association labellisée « Rando Santé »
Toutes ces activités sont proposées par des animateurs diplômés (formation spécifique Rando Santé) en toute convivialité.
L'association vous propose également des séances de Marche Aquatique encadrées par des animateurs ayant un Brevet Fédéral Animateurs Longe Côte / Marche Aquatique.
La charte du randonneur a pour but de sensibiliser tous les utilisateurs des sentiers de randonnée à la préservation de cet environnement et au respect de la biodiversité.